Тошнотность текста

Зачем следить за тошнотой текста

Главный тренд поисковых алгоритмов — давать людям полезный контент. Когда-то эти алгоритмы были не такими умными, и можно было выводить свои сайты в топ благодаря куче ключевых слов в тексте. Поисковик видел, что в статье много ключей, и показывал ее на первой странице выдачи, а качественное наполнение и польза контента были не так важны.

Сейчас алгоритмы поумнели. Если вы специально наполните страницу большим количеством ключей, то поисковик сочтет это за спам. Страница не попадет в выдачу, зато попадет под санкции — ее одну или весь сайт занизят или исключат из поиска.

Тошнота — один из показателей, которые помогут следить за количеством ключей. С помощью автоматизированных сервисов можно быстро и бесплатно посчитать классическую и академическую тошноту и сравнить их с общепринятыми нормами. Именно общепринятыми — не существует конкретного значения, которое бы давали сами поисковики.

Дальше в статье я расскажу, какие нормы считаются общепринятыми, и дам список сервисов для проверки.

Беременность и диета

Нельзя обойти стороной такое состояние как прегорексия. Оно касается исключительно беременных женщин и заключается в соблюдении строгих диет, жесткого графика тренировок даже во время беременности.

Как правило, такой женщине очень сложно принять факт своего интересного положения. Боясь прибавки в весе, появления отеков и растяжек, будущая мать продолжает себя ущемлять в еде и тренироваться.

Для данного расстройства характерна своя группа риска. Как правило, в нее входят женщины, которые ранее, до беременности, страдали пищевыми психогенными расстройствами, а также внушаемые личности, следующие утвержденным стандартам.

Будущая мама должна понимать, как такой образ жизни отразится на ее малыше. Недостаток питания приведет к недоразвитию плода, ведь малыш недополучает жизненно важные питательные элементы. Ему грозит анемия, дистрофия, и, вероятно, аномалии развития.

К тому же вполне возможен  следующий парадокс: стремясь за красотой, женщина потеряет даже ту, что имеет. Свой дефицитный запас необходимых питательных веществ она делит пополам с малышом, поэтому страдает не только детский организм, но и ее тоже. Как результат – тусклые, никчемные волосы, хрупкие ногти, дряблая кожа. Вот почему так необходимо будущей маме получать полноценный набор всех важных пищевых элементов, питаться правильно и сбалансировано.

В течение беременности женщина способна прибавить в весе от 5 до 18 кг — все зависит от ее изначальной массы и это вполне нормально.

Раздражительная слабость

Данное состояние – промежуточный этап между гиперстенической и гипостенической фазами. Оно формируется у людей, обладающих уравновешенным типом нервной системы, с холерическим экспрессивным темпераментом, по прошествии ими гиперстенической фазы и отсутствия должного лечения.

На данном этапе для неврастеника характерна противоположность симптомов. Например, раздражительность резко сменяется апатией. Больной быстро заводится, начинает кричать, а затем резко возбудимость сменяется торможением. Он ощущает себя обессиленным, испытывает обиду и отчаяние, способен расплакаться, даже если раньше ему это было несвойственно.

Из других присущих данному состоянию черт выделяют суетливость, нетерпеливость, бесконтрольность собственных эмоций. Появляется рассеянность, проблемы с памятью.

Сон – поверхностный, с затрудненным засыпанием. Днем ощущается сонливость, а ночью сопровождает бессонница. Сон не выполняет своего прямого назначения – отдых, расслабление, восстановление. Проснувшись, люди с неврастенией лишены бодрости и прилива энергии.

Постепенно состояние переходит в следующую стадию, когда «опускаются руки», ничего не хочется делать, сложно сосредоточиться. Приступая к выполнению любой работы, пациент быстро устает, теряет ясность восприятия, у него усиливаются головные боли. Из-за испытываемой слабости он бросает начатое дело, при этом ощущая досаду из-за собственного бессилия. Через некоторое время снова предпринимает попытку что-то сделать и опять бросает по причине того же истощения.

В промежутках между такими этапами энергия и психический баланс не восстанавливаются. Их многочисленные повторы изрядно выматывают больного, доводя до полнейшего изнеможения. Наблюдается фиксация на телесных ощущениях. Появляется убежденность в наличии заболеваний внутренних органов, основанная на испытываемых вегетативных симптомах. Крайней степенью состояния становится появление депрессивных мотивов в поведении: мрачность, вялость, безразличие.

Что такое тошнота текста, и какой бывает

Тошнота – это показатель плотности слов. Чем чаще повторяется какое-то слово (в любом падеже, склонении, форме) или однокоренные слова, тем выше тошнотность текста.

Тошнота текста бывает трех видов:

• академическая – соотношение всех однокоренных слов к общему количеству слов в тексте;
• классическая – квадратный корень от суммы всех повторов однокоренных слов по тексту;
• по слову – соотношение отдельного слова к общему объему текста.

Обычно заказчики просят проверить текст на академическую тошноту и тошнотность по слову. Мне редко встречалось поручение о проверки классической тошноты.

Каждый из этих видов имеет свое нормативное значение. Разберем подробнее.

Определяем уровень тошноты по Адвего

Как видно из формул расчета, проверка текста на тошноту — несложный процесс, но он может быть достаточно трудоемким, если не использовать специальные сервисы, часто предоставляемые биржами контента.

Самая быстрая и точная оценка определения тошноты текста — онлайн-сервис биржи Адвего, полезный не только оптимизаторам, но и копирайтерам, создающим контент для сайтов.

О том, как с помощью него проверить тошноту текста, а также какие еще параметры он дает возможность определить, и как внести правки после того, как будете знать, какая должна быть тошнота текста — расскажем далее.

Первое и весомое преимущество сервиса семантического анализа текста онлайн от Адвего — текст можно проверить, не регистрируясь на самой бирже. Кроме того, большинство пользователей ценят Адвего за оперативность — проверка документа даже большого объема занимает всего несколько секунд.

Помимо классической и академической тошноты сервис позволяет проверить контент на:

• Количество символов
• Количество символов без учета пробелов
• Количество слов
• Количество уникальных слов
• Количество значимых слов
• Количество стоп-слов
• Содержание воды
• Наличие грамматических ошибок

Также Адвего позволяет определить тошноту по слову. Иногда повторяемой может быть и целая фраза, в том случае, если такое словосочетание встречается очень часто.

Чтобы определить уровень тошноты по Адвего, нужно всего лишь зайти на сайт в раздел «Инструменты мастера» — «Семантический анализ» и скопировать текст в указанную графу.

Семантический анализ текста (Рис-1)

После того как вы нажмете «Проверить», сервис откроет страницу с семантическим анализом.

Семантический анализ текста (Рис-2)

Тошнота — классическая и академическая — будет указана в первой же таблице «Статистика». Тошнота по слову — во второй, «Семантическое ядро».

Как измеряют тошнотность текста

Различают несколько разновидностей:

Классическая тошнота — числовой показатель, его считают как квадратный корень из частоты упоминания слова в тексте. К примеру, если слово встречается в тексте 25 раз, показатель классической тошноты — 5. Максимально допустимым показателем считают 7, выше этого — спам.

Показатель не может быть меньше 2,64, поэтому даже если слово встречается меньше 7 раз, все равно 7 упоминаний — крайнее число для подсчетов. Метод использовать неудобно, поскольку объем текста не берут в расчет.

Академическая тошнота — процентный показатель, тоже зависит от количества повторов слова в тексте. Считают как отношение числа повторов в тексте к количеству всех слов. Учитывают не только точное вхождение ключа, но и другие морфологические формы. К примеру, если в тексте 600 слов, а ключ употребляется 15 раз, то 15/600*100=2,5%.

Допустимым считают 4-6%, от 8% начинается высокий уровень тошноты, нужно уменьшать частотность употребления ключа.

Как регулировать тошноту

В оптимизированном тексте должно быть достаточно ключевых слов. Обычно копирайтеру составляют техническое задание, ориентируясь на оптимизацию
конкурентов из топа: вычисляют оптимальную длину SEO-текста, ключи и их количество, не выходя за рамки рекомендуемых норм.

Если процент тошноты слишком большой, нужно либо увеличить текст, чтобы количество нужных слов приходилось на больший массив текста, либо перефразировать и удалить часть ключей.

Если ключей недостает, можно сделать также, но в обратную сторону: укоротить текст или добавить ключевых слов.

Ориентируйтесь на здравый смысл, правила русского языка и естественность фраз. Стремление достичь точного процента только увеличит время работы над текстом и может ухудшить его качество. 

Классическая и академическая тошнота

Всего существует два типа тошнотности текста – академическая и классическая. Академическая тошнота (проще говоря, это количество ключевиков в тексте) вычисляется, как корень квадратный из числа, которым характеризуется частота повторения слова в статье (без учета объема текста).

По общепринятым правилам написания и оптимизации текстов классическая тошнота (наличие ключевиков) не должна превышать 7-9%. Для сложных технических, юридических и медицинских текстов, в которых много специфических терминов, к которым трудно (или невозможно) подобрать синонимы, допустима классическая тошнота до 10%-15%. Если этот параметр больше, то возможно, что поисковые алгоритмы посчитают текст за спам и тогда дальнейшее продвижение окажется под угрозой.

Классическая тошнота выражает естественность документа и вычисляется, как повторение какого-либо слова (любого) к общему объему слов. Желательно, чтобы она была не более 5% (по сервису Адвего SEO). Если говорить в целом, рекомендуется употреблять не более 15-16 одинаковых слов на текст.

Проверка тошноты текста

Существует множество онлайн сервисов, позволяющих проверить текст поста на тошноту. Одним из самых удобных сервисов является Istio.com. С помощью данного сервиса мы можем сделать полный анализ текста и узнать, кроме тошноты, еще целый ряд полезных параметров.

Для выполнения проверки, нужно в меню на главной странице сервиса выбрать пункт «Анализировать текст».

На открывшейся странице, следует вставить тестируемую статью в окно «Текст для анализа» и нажать кнопку «Анализ текста».

Проверка выполняется практически мгновенно. Результаты тестирования выдаются в виде таблицы, содержащей все основные параметры вашего текста.

Наибольший интерес представляют такие показатели, как Длина, Всего слов, Тошнота, Топ 10 слов (наиболее часто встречающиеся слова), Водность текста.

Относительно последнего параметра поясню. Водность текста – это количество воды в тексте, то есть отношение стоп-слов (лишних, не несущих смысловой нагрузки слов) ко всему объему текста, выраженное в процентах. Указанные два значения, получены в результате подсчета двумя разными методами. Одно значение показывает процент стоп-слов, а другое — процент букв в этих словах от общего количества букв в тексте.

Ниже, на этой странице, размещаются две таблицы, в которых приведены параметры наиболее часто употребляемых слов (количество повторов, релевантность, доля в тексте и т. п.).

Заслуживает внимания также возможность просмотра карты текста. Для этого нужно нажать кнопку «Карта текста» расположенную ниже окна ввода.

На открывшейся странице будет показан ваш текст, с выделенными крупным шрифтом словами, используемыми чаще других.

Как видите, с помощью данного замечательного инструмента можно очень легко проконтролировать плотность ключевых слов и равномерность их распределения.

Проверка текста на тошноту: подборка сервисов

Собрала шесть сервисов, которые помогут проверить текст на тошноту. Всеми можно пользоваться бесплатно, но у некоторых есть лимит на количество проверок.

Advego

Сервис проверки текста от биржи «Адвего»

Инструмент для SEO проверки текста от биржи копирайтинга «Адвего». Можно пользоваться без регистрации, проверять текст до 100 тысяч символов, количество проверок не ограничено. Показатели классической и академической тошноты находятся в конце первой таблицы с результатами проверки. Кроме этого, показывает семантическое ядро текста, количество повторяемых слов и стоп-слова.

• Без регистрации.
• До 100 000 знаков.
• Число проверок не ограничено.

Miratext

Сервис проверки текста от биржи Miratext

Еще один инструмент для определения тошнотности текста — от биржи копирайтинга Miratext. Показывает классическую тошноту текста, количество и плотность повторяющихся слов. Также анализирует текст по закону Ципфа, то есть проверяет насколько естественно распределены все слова в тексте.

• Без регистрации.
• До 100 тысяч знаков.
• Проверки не ограничены.
• Можно проанализировать сразу несколько текстов или «скормить» сервису ссылки на страницы.

Be1

Сервис проверки текста от компании Be1

Сервис анализа сайтов Be1 разработал бесплатный инструмент для проверки классической и академической тошноты. Результаты выдаются по каждому повторяющемуся слову, но не по тексту целиком.

• Без регистрации.
• До 100 000 знаков.
• Проверки не ограничены.
• Можно залить в сервис текст, дать файл или ссылку на страницу.

PR-CY

Сервис проверки текста от компании PR-CY

Этот сервис проверяет контент на страницах сайта: вы даете ему ссылку на страницу и список ключевых слов, которые хотите проверить. После проверки получаете анализ контента: длину заголовка и описания, список всех заголовков и повторяющихся слов, а также вес указанных вами ключевиков в контенте страницы. Показатель академической тошноты находится в блоке «Технические параметры», здесь также скорость загрузки, количество исходящих и внутренних ссылок, наличие разметок Schema и OpenGraph.

• Без регистрации доступно 5 проверок в сутки.
• Для проверки нужна ссылка на страницу и список ключевых слов.

Istio

Сервис проверки текста Istio

С помощью сервиса Istio можно проверить классическую тошнотность текста и академическую тошнотность каждого повторяющегося слова. Результаты представлены в виде двух таблиц: в левой — все основные результаты, включая классическую тошноту, в правой — статистика по всем повторяющимся словам, включая академическую тошноту по слову (последний столбец).

• Без регистрации.
• Количество проверок не ограничено.
• Объем текста для проверки не ограничен.
• Для проверки можно ввести текст или ссылку на страницу.

Как снизить тошноту текста

Задача понизить академическую или классическую тошноту периодически возникает у многих копирайтеров. Заказчики часто ставят невыполнимые условия и если автор принял их, придётся сделать всё, чтобы успешно закрыть заказ.

Победить алгоритмы и цифры можно только путём правок. Ну или вставить текст на другом языке и считать себя победителем. Понятно, что клиент его не примет, но в теории задача будет решена. 

Понизить академическую тошноту помогает замена ключей на синонимы, изменение словоформ и увеличение объема. Если в тексте появится много других слов, плотность ключевых фраз снизится. Выполнить задачу легко, но придётся потратить лишнее время. 

Чтобы уменьшить классическую тошноту, надо снизить количество повторов самого популярного слова. То есть просто заменить его синонимами. Увеличение объема не поможет, потому что вместе с ростом количества символов подрастёт и классическая тошнота. Немного перестройте предложения и сможете добиться нужной цифры. 

Подход к изменению значений тошноты одинаковый, но классическая тошнота не привязана к объему и вызывает много проблем. Старайтесь не смещать фокус в сторону SEO-показателей, делайте упор на читабельность и пользу для аудитории. Поисковики не предъявляют конкретных требований к тошноте, это выдумки оптимизаторов. 

Тошнота чуть выше рекомендованной. Это плохо, текст надо переписать?

Если хотите получить заветные цифры, редактирования не избежать. А если на первом месте пользователи, то оставьте текст в исходном виде.

Как тошнота влияет текста на SEO-показатели?

Конкретно тошнота никак не влияет, поисковики больше внимания уделяют поведенческим факторам.

Как повысить академическую тошноту текста?

Использовать больше повторов ключей, не заменять популярные слова и фразы синонимами.

Секрет начинающим сео копирайтерам

В конце хочу дать один совет начинающим авторам который позволит повысить удобочитаемость статьи. Решившим попробовать себя в seo копирайтинге. Если клиент заказал вам статью, в которой необходимо вписать ключевые слова, то проверяя текст на тошноту, следите за тем, чтобы первыми в списке были слова именно из ключевика. Давайте посмотрим на ошибку допущенную мной.

Как видите у меня первым в списке слово материал, а должны быть «натяжные, потолки, глянцевые»

Неважно, в каком порядке, но необходимо стараться добиться именно такой очередности. Все остальные слова, должны встречается реже, то есть ниже третьей строчке в моем случае

Вот и все сложности определения тошноты текста. Кто пользуется другим сервисом, буду рад и признателен, если вы поделитесь своими хитростями. А на сегодня все, в следующей статье расскажу, как проще и быстрее исправить количество слов, заменив их синонимами.

В сети много вариантов для проверки текста на тошноту. Если кто пользуется другим вариантом, буду признателен в осведомлении.

Как понизить тошноту документа

Вы проверили свой текст и выявили высокую тошнотность. Часто для этого не нужны специальные сервисы — это может быть видно при вычитке. Но бывает, что по техническому заданию заказчик ожидает от вашего текста определённый показатель тошноты. Что делать?

Если высокая классическая тошнота. Как мы знаем, этот показатель не зависит от объёма текста и максимальное значение равно 7.

Есть два способа:

1. оттолкнуться от показателя «Семантическое ядро», если вы используете сервис проверки Адвего

Первое слово — самое частотное. Заменяете его в тексте до тех пор, пока показатель тошнотности не придет в норму.

Также и в istio  — первое слово в «Статистике слов» встречается чаще всего. Его заменяем. 

Также с «Тургеневым» —  кнопка «Повторы»  

1. постарайтесь свести к минимуму стоп-слова —  то, что не несёт информации. «Подсушите» текст. 

Если высокая академическая тошнота

Здесь объем написанного принимается во внимание. . Способы:

Способы:

1. следить за повторяющимися словами. Заменять или убирать совсем.
2. подбирайте синонимы. Удобно пользоваться Словарём синонимов.
3. увеличивайте объём статьи. Даже если в техническом задании прописана оплата за количество символов и за превышение заказчик платить не будет. Покажите усердие и заинтересованность в результате. Это оценят.

Значение тошноты действительно важно для SEO?

Есть мнение, что тошнота текстового документа влияет на СЕО чуть меньше, чем никак. Увы, здесь могу лишь предполагать. «Гуру» продвижения утверждают, будто «Яндекс» смотрит прежде всего на биграммы и триграммы, а уже потом – на частоту употребления отдельных слов. Однако у меня нет сомнений: уровень заспамленности важен для поисковой машины. А раз заспамленность – как мы выяснили, частный случай академической тошноты, на тошноту тоже нужно поглядывать.

При этом считаю, абсолютно бессмысленно убивать кучу времени на снижение тошнотности – это не основной фактор ранжирования. Не удаётся решить проблему за 5-7 минут – оставьте как есть! А если выступаете в роли заказчика и получили статью с чудовищными SEO-показателями, смело отсылайте на доработку. Когда качество работы «ниже плинтуса», модераторы любой биржи принимают сторону человека, который приносит деньги – даже если в ТЗ требования по тошноте не было «в помине».

Приходилось ли тебе править тошноту? Расскажи нам о своём опыте и о методах, которые ты использовал!

Виды тошноты

Тошнотность бывает двух видов:

1. Классическая – зависит от количества наиболее часто употребляемых значимых слов. Вычисляется как квадратный корень из численности вхождений самого частотного из них.
2. Академическая – показывает процентное отношение количества каждого слова, включая стоп-слова и служебные части речи, к количеству всех слов в статье. Общая величина определяется по специальной формуле, учитывающей число наиболее повторяемых слов и словосочетаний.

Уровень обеих тошнот показывает, насколько текст натурален и при этом SEO-оптимизирован под поисковые запросы. Плохим будет как высокий, так и низкий показатель, поэтому надо придерживаться его индивидуального значения, определяемого с помощью семантического анализа. По своей сути семантический анализ текста – это его оценка в плане качества изложения и соответствия требованиям поисковых систем. И тошнота здесь играет основную роль.

Классическая

Этот параметр показывает, сколько раз каждое слово употреблено в статье, поэтому оптимальное значение напрямую зависит от ее объема. Для текстового контента до 10000 знаков рекомендованный показатель не должен превышать 4, то есть любое слово не может употребляться более 16 раз (√16=4). Для большой статьи, например, на 20000 знаков подойдет значение 5.

Опытный автор, понимающий, что такое классическая тошнота текста, уже в ходе написания материала старается контролировать частоту употребления слов, заменяя их синонимами. Регулируя это значение, можно сформировать правильное семантическое ядро, в котором верхние позиции будут занимать ключевые слова и фразы, использующиеся в поисковом запросе.

Академическая

При подсчете данной величины используется формула на основе процентного соотношения наиболее частотных вхождений и общего количества слов. То есть, здесь существует прямая зависимость от объема статьи, поэтому регулировать эту величину легче, чем классическую. С другой стороны, в подсчете учитываются все части речи – как самостоятельные, так и служебные (предлоги, частицы, союзы). Соответственно, контролировать во время работы надо буквально каждое слово.

Кроме того, понять, что такое академическая тошнота текста, исходя из используемых сервисами расчетов, практически невозможно. Если классическая вычисляется очень просто – как квадратный корень из самого частотного слова, то для определения этой используется скрытая формула, в которой суммируется несколько значений и выводится средний показатель. Для его снижения надо просто «вслепую» уменьшать количество наиболее частотных вхождений до тех пор, пока проверка не покажет нужный процент.

Некоторые нытики способны вывести из себя даже самых спокойных

Отличительная особенность нытиков — привычка концентрироваться на негативе и регулярно на него жаловаться. Кажется, такой человек недоволен буквально всем: критике подлежат даже решения его проблем, которые предлагают ему измученные нытьем «слушатели». Тут и кроется главный подвох явления: нытики не могут существовать поодиночке, а только в компании тех, кто позволяет им жаловаться. «Их можно назвать «слушателями-спасателями», они, как правило, не только позволяют жалобщику излить свой негатив, но и берутся решать его проблемы, — объясняет психолог. — Причем, в обеих ролях есть определенные выгоды, не всегда осознаваемые».

Сомневаетесь? Взгляните на ситуацию поближе: нытик, вещая о своих проблемах, получает колоссальное количество внимания. А если он при этом заодно обвиняет в собственных бедах кого-то другого (государство, начальника, вселенную и пр.), то еще и защищается от неприятных эмоций. «Жалобщиками часто становятся люди, для которых невыносимо ощущение беспомощности или вины. Поэтому они тратят свою энергию не на то, чтобы все было хорошо — то есть на решение проблемы, — а на то, чтобы не быть виноватым: например, чтобы оправдывать себя и списывать все на внешнюю среду», — говорит психолог.

«Небезгрешны» и те, кто выслушивает нытиков: а иначе, почему, вместо того чтобы успешно строить свою жизнь (и использовать для этого свой оптимизм), они занимаются «спасением» других? Сергей Артемьев считает: «Спасательская роль позволяет чувствовать себя хорошим, достойным, значимым и нужным. А еще дает возможность отвлечь себя и других от собственных проблем и не попадать под оценку других людей. Ведь какой может быть спрос с заботливой разведенной женщины, которая рьяно подыскивает жениха одинокой подруге?»

При этом нытье заполонило почти все сферы нашей жизни. Откройте соцсети и наверняка найдете массу постов, в которых друзья (при личном общении вполне приятные люди) жалуются на жизнь с интенсивностью профессиональной плакальщицы. Почему так происходит, объясняет клинический психолог: «Часто в реальности наши жалобы на судьбу и проблемы оказываются мало, кому интересны — у окружающих просто нет времени и желания это слушать. А жалобные посты в ленте новостей воспринимаются как событие, создается эффект подглядывания за чужой жизнью: всем сразу интересно и читать, и давать советы. И сам «жалобщик» на это подсаживается — у него появляется возможность быть услышанным не одним, а сразу многими людьми. Таким образом лайки и комментарии постоянно работают на поддержание нашего «эго».

Как понизить академическую тошноту?

Во время чтения статьи поняли, что с ней что-то не так? Проверили на заспамленность и получился высокий показатель? Нужно срочно избавляться от слов-повторюшек.

Чтобы академическая тошнота была допустимой, можно:

Заменить или убрать высокочастотные слова/фразы

Воспользуйтесь сервисами подбора синонимов, например, Орфограммкой или синонимайзером. Следите, чтобы они не выходили из контекста. Если много стоп-слов, их лучше убрать, перестроив предложение. Удалив их, вы понизите водность. Как проверить воду в тексте — узнаете в следующей статье.

Увеличить размер текста

Теперь хочу на практике показать, что методы работают. Для примера возьму отрывок из народной сказки “Снегурочка”. Анализ буду делать через Адвего. Что поделать, привыкла к нему.

Результат для SEO ужасен — 9,4 %. Попробуем с помощью замены, перестройки предложений уложиться в 8 %, сохранив смысл.

Из таблицы семантического ядра узнаём, что переспам вызван частым употреблением слов “все”, “снегурка”, “баба”, “в”, “и”, “а”.

Мне удалось понизить тошнотность до 7,1 %. А по слову она теперь не превышает 2,5 %.

Что я сделала? Удалила слова, изменила предложения.

Оптимизация сказкам не нужна. Мы любим их не за это. В народных сказках одни и те же слова встречаются часто, вот и взяла для примера.

Вместо выводов

Что всё это значит и как с этим работать?

Во-первых, не делать ставку только на тошноту. В сайте, как в человеке – всё должно быть прекрасно (А.П.Чехов =)). Для этого займитесь комплексным продвижением: и оптимизация, и ссылки, и поведенческие.

Во-вторых, общепринятые рамки по допустимой тошноте (от 4 до 8) мы бы сдвинули на пункт выше (от 5 до 9). И придерживались их, т.к. большая часть проанализированных сайтов всё же соответствует нормам.

В-третьих, обращайте внимание за счет чего происходит переспам, если он есть. Если всё дело в размещенном на странице активном каталоге, в котором перечислены однотипные названия, то это не так уж и страшно

Вероятно, Яндекс выделяет каталог как особый тип контента и допускает повторение в нём ключевых слов.