Топ-10 горячих жизненных навыков и как их освоить

Как научиться хорошо водить машину

Как научиться ездить на машине по городу и не бояться устроить ДТП? Для этого надо ездить уверенно и научиться водить хорошо. Добиться этого можно следующими методами:

Больше часов за рулем. В любом деле интенсивность занятий определяет их результативность. Больше практики – больше смелости, повышенная отточенность действий, больше реально пережитых сложных ситуаций на дороге, лучшее ощущение своего авто;

Не надо избегать сложностей. Новички боятся ездить центральными улицами, в час-пик, везти с собой других людей, ведь это накладывает ответственность и увеличивает страхи. При достаточном начальном навыке надо давать себе сложные задачи – проехать в час-пик по центральной улице, выполнить разворот на сложной дороге, совершить обгон, не выходя за грани разумного и правил ПДД. Каждая сложность – новый вызов, делающий навык вождения лучше;
Не отвлекаться при езде

Забудьте про мобильный телефон во время вождения, не отвлекайтесь на звонки и сообщения в мессенджерах, не читайте новости – это распыляет внимание и ухудшает навык вождения. Из-за телефона вы можете угодить в аварию;
Признак хорошего водителя – он всегда, как военный стратег, рассматривает худший вариант того, может случиться в данной ситуации

Не надейтесь, что вам можно допустить ошибку, потому что вон тот дядя за рулем дорогой машины все равно все сделает правильно. При малейшем признаке опасности надо снижать скорость, уступать дорогу пешеходам, быть начеку по поводу любой потенциальной опасности. Надо быть готовым к любым неординарным вещам, к примеру, выходу на проезжую часть собаки, внезапному выезду велосипедиста.

Еще один признак хорошего водителя – он не фокусирует взгляд на авто спереди, а смотрит несколько дальше, чтобы видеть более полную картину на дороге.

Как научиться водить машину автомат женщине, чтобы ездить хорошо и безопасно? Указанные рекомендации выше, плюс большее внимание на дистанцию между транспортными средствами. Часто дамы теряются в пространстве, едут либо очень далеко, либо очень близко к машине спереди

Надо держать разумную дистанцию, чтобы успеть затормозить в случае ЧП, также еще раз – не смотреть в телефон, что для представительниц прекрасного пола в наше время крайне тяжко.

Шаг 1. Изучаем простые формы

Во-первых, возьмите бумагу и карандаш (или ручку), сядьте в удобное положение, очистите свой разум от мыслей и просто сосредоточьтесь на задаче.

Теперь попробуйте создать простую форму. Например, нарисуйте круг, а затем продолжайте практиковать его.

Каждый раз пытайтесь нарисовать идеальный круг. Если вы действительно отнесетесь к этому заданию серьезно, то оно может занять у нас несколько дней или даже месяцев. Нарисовать ровный круг, используя только ваши руки, сложнее, чем вы себе представляете.

Просто начните рисовать круги и продолжайте практиковать эти круги, пока не достигнете этапа, на котором вы сможете нарисовать идеальный круг, не используя никаких вспомогательных инструментов.

Ваши попытки начнутся с чего-то вроде этого:

После регулярных тренировок ваша координация рук и глаз улучшится, и вы начнете рисовать уже лучше:

Это довольно хороший результат. Теперь двигайтесь дальше!

Аналогичным образом, начните работать с другими базовыми фигурами, такими как треугольник, квадрат, куб, восьмиугольник и т.п.

Это должно снова занять вас на некоторое время. Помните, что это титаническая задача, если вашим первым рисунком был круг из этого урока.

Но после того, как вы уделите некоторое количество времени (скажем, 6 месяцев или один год), как только вы пройдете это строгое упражнение, и когда вы станете чемпионом по рисованию любой из простых фигур по желанию, появится еще одна интересная грань.

На этом этапе есть два подхода, которыми вы можете последовать:

Подход 1 — самообучение

Вы можете учиться рисовать самостоятельно, пользуясь бесплатными статьями в интернете, видео на YouTube, книгами и пособиями.

Самыми легкими для усвоения уроками рисования для начинающих я считаю уроки Марка Кистлера по книге «Научиться рисовать за 30 дней!».

Посмотреть все курсы по рисованию на сайте

Автор предлагает пройти тридцатидневный курс, состоящий из 30 уроков, на которые необходимо выделять полчаса каждый день.

После прохождения всех уроков, вы добьетесь значительных успехов. Однако, хоть автором и заявлен срок в 1 месяц, я бы посоветовала вам не торопиться и уделять минимум 1-2 часа на каждый урок, выполняя все практические упражнения.

Подход 2 — записаться в художественную школу или на онлайн-курсы

Если вы не любите заниматься самообучением, то советую записаться на платные курсы, где вам все подробно расскажут и покажут, а также заставят поработать практически.

Самыми качественными и интересными я считаю курсы и мастер-классы в школе рисования Вероники Калачевой.

В этой школе есть обучение как в студии, так и онлайн. Есть также полезные бесплатные материалы, которые можно посмотреть тут.

В этой школе часто проходят бесплатные вебинары или открываются уроки для изучения на некоторое время.

Зарегистрируйтесь, чтобы не пропустить их!

Посмотреть бесплатные уроки

Дальнейшие советы больше подойдут тем, кто выбрал первый подход и решил изучать художественное искусство самостоятельно. Но ваш творческий путь может содержать в себе и оба подхода.

Польза образовательных учреждений

Итак, чтобы хорошо что-то делать, нужно довести это дело до автоматизма. Мы автоматизируем навык письма, счета, правильной речи в образовательных учреждениях. Садики, школы, университеты помогают нам именно в этом. За что им спасибо.

Университетам отдельный респект. Ведь программу садика и начальной школы можно отработать в домашних условиях, если уж прижмет: читать, писать и считать можно научиться просто со старшим человеком. И заметьте, кстати: кто успешнее в школе? Тот, кто довел эти 3 навыка до автоматизма!

А вот программа университетов, академий, колледжей помогает пройти через боль ошибок, многократные повторения, чтобы добиться профессиональных навыков. Например, медсестре, чтобы научиться правильно делать уколы, нужно тренироваться на манекенах и людях. Только после нескольких гематом (дай Бог, чтобы все-таки без них) она станет опытнее.

Я считаю что от всех образовательных учреждений есть огромный плюс – они обучают нас умению учиться.

Боязнь задавать вопросы

Как выучить английский язык самостоятельно либо постичь любую другую сферу знаний? Препятствием на пути к достижению желанных результатов для некоторых людей становится возникновение дискомфорта при необходимости общения с преподавателем. Непонимание некоторых моментов в поданном материале нарушает логическую цепочку осознания информации. Ученик, который боится задавать вопросы, практически обречен на провал. Такой человек ограничен по сравнению с окружающими. В некоторых ситуациях гораздо лучше продемонстрировать свое непонимание материала, нежели пустить все на самотек.

Программирование

Об обучении программированию в последние несколько лет говорят очень часто. Одни о том, что научиться программировать может каждый, лишь бы желание было, другие – что далеко не всем, даже освоившим синтаксис, будет легко. Не вдаваясь в споры, отметим, что вы можете сами проверить правдивость обоих точек зрения. Благодаря онлайн-курсам, азы фактически любого языка программирования можно бесплатно освоить, не выходя из дома. Для того чтобы начать ориентироваться в тематике и решать первые практические задачи, этого должно быть достаточно. Остальное можно подсмотреть по ходу работы, спросить совета у бывалых на специальных тематических ресурсах, а через пару месяцев и на платные курсы пойти.

Ссылки, которые могут пригодиться

Codecademy – англоязычный ресурс. Сам процесс обучения предельно прост: выбираем язык, знакомимся с небольшой теоретической подводкой, здесь же пробуем как и что работает в интерактивной консоли.

Курсы Stepic.org – несколько курсов с введением в такие языки программирования как С/С++, Java, Python.

Курсы программирования от института «Интуит»

Хабрахабр – океан полезных материалов касательно компьютерной и ИТ-проблематики. Здесь же можно задать вопросы и получить на них ответы.

Большое количество обучающих курсов программирования собрано на следующих МООК-платформах.

Умеет ли ваш ребенок учиться?

Чтобы вы смогли понять, умеет ли ребенок учиться, оцените его учебную деятельность:

• Школьник ставит учебные эксперименты дома? Например, выращивает медный купорос или плесень на хлебе, проводит соцопросы среди друзей, проверяет какие-то гипотезы? Значит, вы видите проявления исследовательского метода обучения. Ребенок самостоятельно решает задачу, ответа на которую заранее нет.
• Ребенок рассказывает о групповых заданиях? Он понимает свою роль в этой работе, ответственно к ней подходит, очень вовлечен? Так проявляется коллективно-распределенная деятельность. Это сплоченная работа группы для достижения одной цели с самостоятельным распределением ролей.
• Ребенок оценивает свою работу по заданной шкале, не сравнивая себя с одноклассниками? Умение учиться подразумевает адекватную оценку результатов своей деятельности. Нужно сравнивать успехи не с другими детьми, а со своими достижениями в прошлом. Ошибка воспринимается как точка роста, шанс обнаружить своё незнание.

Где найти хобби: подборка ресурсов

Когда вы определите, какая сфера для вас предпочтительна, необходимо найти то самое хобби, которое вам подойдёт. Собрали несколько ресурсов, где можно найти занятие по душе.

1. Мир Хобби

Хобби удачно каталогизированы в справочнике. Вы сразу можете смотреть те, которые вам подходят по типу характера и по типу ваших стремлений и увлечений. После первичного отбора, настоятельно рекомендую найти видео на ютьюбе по выбранному направлению — вы удивитесь, сколько роликов уже снято людьми, которые этим интересуется. Если после просмотра появилось чувство окрыления — нужно обязательно пробовать.

2. На официальных сайтах департамента или управления образования вашего города.

Там можно найти информацию о муниципальных учреждениях дополнительного образования, а частные центры без труда можно найти, открыв карту города.

3. Можно найти удалённые занятия, мастер-классы и курсы.

Например, на сайте «Фоксфорда» есть много курсов по разным направлениям для подростков, а на «Нетологии» — для взрослых. Не спешите покупать сразу курс или абонемент занятий: сначала возьмите пробные занятия или поучаствуйте в мастер-классе, также многие центры устраивают дни открытых дверей, где можно бесплатно поучаствовать в различных уроках.

Немного лирики

Рисование — это навык, который развивается по мере практики. Вы не одиноки, когда думаете, что вы ужасны в рисовании! Все великие художники начинали с рисования фигур в виде палок, подобных этой:

Причина, по которой они пошли дальше от этих так называемых «фигур-палок» к чему-то гораздо большему, заключается в том, что у них было ненасытное желание рисовать всё лучше и лучше с каждым новым прикосновением карандаша к бумаге. Это желание отделило их от остальных, и это единственная причина, по которой они стали успешны.

Прежде всего, тот факт, что вы решили посвятить свое время улучшению навыков рисования — это уже большое достижение

Почему спросите вы? Это действительно важно, потому что в искусстве и творчестве должны присутствовать страсть, интерес, любопытство и самоотверженность, без которых процесс обучения не будет столь эффективным

Так что в вашем случае самое большое препятствие уже позади, и вы можете начать рисовать, наблюдая за вещами вокруг вас! Вот как все просто!

Следующие шаги, которые я собираюсь предложить, должны помочь вам обрести желаемые навыки рисования, а также покажут вам путь, через который придется пройти ради желания стать художником.

Но прежде чем слепо следовать нижеприведенному пути, всегда помните, что вы свободны выбирать свой собственный уникальный путь — путь, который подходит именно вам. Реальная задача — регулярно практиковаться с намерением учиться, поэтому не имеет значения с чего вы начнете ваш путь в рисовании.

Обратите внимание, что каждый шаг, упомянутый ниже, может занять недели, месяцы или даже годы, чтобы достигнуть в нем совершенства. Все зависит от того, насколько действительно хочется улучшить свои навыки и сколько усилий вы готовы приложить

Давайте начнем!

Правильная технология любого обучения

Многие люди не умеют правильно учиться. И это беда нашего общества. Есть классная структура, которая помогает воспитать в себе этот навык. По секрету поделюсь ею с вами.

1. Принимаем факт, что мы чего-то не знаем. Именно не знаем глубоко, как положено. Сначала это нужно осознать: “Оу, я не знаю этого”. Потом принять: “Да, все-таки я не знаю!” Потом понять, что нужно учиться: “Мне нужны эти знания!”
2. Принимаем, что нам нужен наставник. Мы, конечно, можем сами разобраться в какой-то теме. Но пока будем это делать, куча времени пройдет. Поэтому ищем наставника, который в конкретном деле достиг результатов. Если хотим разбогатеть, то ищем богатого человека, хотим стать менеджером – ищем успешного менеджера, хотим стать музыкантом – ищем хорошего музыканта.
3. Ищем ПРАВИЛЬНОГО наставника и не скупимся на оплату его услуг. Почему платить? Во-первых, это будет стимулировать нас к усердию. Во-вторых, наставник будет выкладываться и передавать свои ценные знания.
4. Проходим через многократные повторения, боль, которые неизбежны во время обучения. Когда ребенок учится ходить, он падает. Когда хозяин делает ремонт, он ошибается. Когда хозяйка варит борщ в первый раз, не факт, что он получится вкусным. Не бойтесь ошибаться, не бойтесь падать и вставать – только так вы сможете выучиться! На 100-й раз точно получится!
5. Доводим приобретенный навык до автоматизма. Именно автоматизированное действие сделает вас хорошим водителем, музыкантом, спортсменом, оператором и т. д. Богатые и успешные люди тратят средства и время на автоматизацию одного навыка, а затем переходят к развитию следующего. Автоматизированное действие освобождает кучу времени, которое ценнее денег.

Где искать вдохновение

Конечно — в Instagram. Мы нашли 10 классных аккаунтов, которые вдохновят на творчество. Ну а если вдохновение у вас и так есть, всегда приятно просто посмотреть на необычные работы талантливых художников.

Катерина Михайлина

Уютный аккаунт, после просмотра которого захочется изменить интерьер своей квартиры и повесить на стены стильные картины с изображением птиц, белок, самоваров и цветов.

Gennifer Gennari

Портретистка из Нью-Йорка пишет эмоциональные картины, на которых в основном изображает собак и кошек.

Также в Instagram советуем подписаться на 

@vse.marafony

 — аккаунт, где собраны арт-марафоны и всевозможные художественные челленджи. Хорошая возможность для начинающих художников встретить единомышленников, посмотреть на то, что делают другие и, конечно, похвастаться своими успехами.

Продукты для снятия напряжения

Правильное питание помогает нашему организму быстрее и проще справляться с усталостью и стрессами. Приведу несколько рекомендаций для повышения сопротивляемости негативным внешним факторам:

1. Ешьте больше свежих фруктов и овощей. “Живая” пища очень помогает нервной системе.
2. Включите в рацион рыбу. Содержащийся в ней йод способствует расслаблению мышц, а фосфор поддерживает гормональный фон.
3. Употребляйте продукты, богатые магнием – естественным антидепрессантом. Он есть в орехах, бобовых, гречневой и пшенной кашах.
4. Чтобы восполнить дефицит глюкозы, который приводит к нервозности, кушайте мед и картофель.
5. Вывести из организма шлаки, вредные вещества и восстановить силы помогут травяные и зеленые чаи.

Внимание! Настоятельно не рекомендую снимать напряжение при помощи алкоголя или таблеток. Такой способ принесет вам лишь временное облегчение, а в долгосрочной перспективе значительно усугубит ситуацию.. А эти продукты в рационе способствуют выделению гормонов радости:

А эти продукты в рационе способствуют выделению гормонов радости:

• бананы,
• черный шоколад,
• клубника,
• малина,
• черника,
• яблоки.

Второе правило: поставить четкую цель

Ключевой момент в области обучения — это ваша цель.

Целью обучения не может быть обучение. Когда мы что-то изучаем, целью изучения не является само изучение. Цель всегда другая.

Цели — это очень определенное желание достичь чего-то, но, обратите внимание, чего-то в реальной жизни. То есть, чему бы мы не обучались, мы должны иметь некую реальную цель в жизни

Когда у человека есть цель, то у него есть энергия. Цели заставляют нас генерировать энергию, может быть, цели — это и есть энергия.

Поэтому, когда вы проходите любой курс, никогда не принимайте такую точку зрения: «Я прохожу этот курс, потому что его надо пройти, но я не знаю почему».

Когда вы начинаете что-то изучать, необходимо поставить практическую цель: как я смогу это применить? Зачем мне это нужно?

Найдите ценность

Невозможно научиться чему-либо, если мы не хотим учиться, и, чтобы достичь профессионализма, люди должны видеть ценность в навыках и знаниях

Поэтому ищите важность и смысл в том, что вы изучаете. Если изучаете математику и любите физические упражнения, поработайте над математическими задачами, связанными с вращением

Если вы учитесь вязать, придумайте дизайн свитера для близкого друга.

В то же самое время ищите смысл в области знаний. Обучение часто сводится к тому, чтобы сделать знания и навыки чем-то значимым лично для вас. Поэтому не используйте такие пассивные формы обучения, как перечитывание или выделение мыслей в тексте. Лучше полагайтесь на более активные образовательные стратегии, например на самопроверку или объяснения самому себе.

Как научиться исполнять мечты?

ActionTeaser.ru — тизерная реклама

Получается, что, возвращаясь к своим детским мечтам, каждый из нас на время снова становится ребенком-фантазером, для которого нет ничего невозможного, который свято верит в то, что все его мечты и желания могут сбыться. И таким образом мы снова можем поверить в свои силы, в свою способность изменить жизнь к лучшему!

Следующим шагом к раскрытию в себе умения мечтать может стать такой. Нужно представить себе ближайшие десять лет вашей жизни и, учитывая все свои мечты и желания написать сто целей, которых вы хотели бы достичь.

А чтобы вам это было легче сделать, можно ответить себе на такие вопросы: «Кто я?», «Где я нахожусь?», «Чем я владею?», «Какие ценности я создаю?», «Что я даю и чем я полезен (полезна) людям?». А затем отметьте, когда бы вы хотели, что каждая из этих целей исполнилась? Будет очень интересно, затем, проследить, как много ваших целей со временем воплотится в жизнь.

Как выбрать настоящую мечту?

Ну вот наступил момент, когда вы поняли, что научились мечтать, что у вас есть действительно серьезные мечты и желания, которые вам хотелось бы реализовать. И тут возникает следующий вопрос: с какой же начать?

Как выбрать из множества одну, самую главную мечту для вас на сегодняшний день, которую хочется воплотить в первую очередь? И этот вопрос, вопрос выбора, по какому пути пойти, за что взяться, в первую очередь, на самом деле очень важен и во многом судьбоносный.

И как справедливо заметила по этому поводу одна мудрая женщина- философ, «здесь не ты выбираешь, а мечта выбирает тебя». Звучит немного странно, но на самом деле здесь заложен очень глубокий смысл. Ведь все, что с нами происходит – не случайно, и мечты, которые в нас рождаются – часть нашего предназначения, они нам даны для понимания, осознания того, для чего мы пришли на Землю.

«Настоящая мечта – это мечта, являющаяся частью твоего предназначения, способная зажечь этот огонь в тебе. Она не только приходит, но и указывает путь. Это как вестник твоего нового этапа. И тебе легко распознать среди множества то, что тебя в данный момент берет за душу больше всего. И ты не можешь объяснить это. Это сильнейший порыв. И чаще всего это оказывается труднее всего осуществимо. Но это всегда ответ на вопрос, что в данный момент для тебя самое главное». Е. Сикирич.

Именно поэтому лучше всего в данной ситуации – прислушаться к себе, и из множества мечт выбрать именно ту, на которую внутри возникает наибольший резонанс внутри. Это именно то, что нам на данный момент нужнее всего, с чего следует начать, чтобы научиться мечтать по-настоящему.

И только после этого можно приступать к конкретным действиям, и в следующей статье мы как раз поговорим о том, какие шаги к исполнению своей мечты нужно пройти. А пока можете прочесть предыдущую замечательную статью о том зачем нам нужны мечты. А также смотрите наш видеоканал обучения и саморазвития на не менее актуальные и полезные темы…

https://www.youtube.com/watch?v=ZDu6j4n7lK0

https://www.youtube.com/watch?v=NdeJZSMjKB4

Зачем нужно уметь учиться

Обратимся немного к истории. Сам термин “умение учиться” впервые использовали ученые деятельностного подхода в психологии: Выготский, Эльконин, Леонтьев, Давыдов. И их постулаты мне очень нравятся. Они определили теорию, которая хорошо работает на практике: человек должен работать над собой, чтобы уметь многое. Это простыми словами.

Цель деятельностного подхода – не дать ученику все на блюдце с голубой каемкой, а стимулировать его самостоятельно добывать знания.

Этот подход беспроигрышный – в изменяющемся мире человек сам может подстраиваться, адаптироваться, а не ждать манны небесной. Это ориентирует человека на ответственность перед самим собой, на успех.

Этот навык как никогда нужен в 21-м веке. Мы получаем массу информации отовсюду. Но спроси современного ребенка, кто такой Рафаэль или на каком континенте находится Джомолунгма, как пишется то или иное слово – и он растеряется. Почему так происходит? У многих просто нет навыка обучаемости. Ему привили зубрежку, работу на оценку, а нужно, чтобы он хотел учиться. Это проблема современных детей.

Как научиться учиться: повышайте общий уровень интеллектуальных навыков.

Если у вас быстрое, системное мышление, Вы знаете грамотные способы запоминания материала, владеете навыками обработки информации, умеете ставить цели и распределять своё время, то Вам значительно проще быстро научиться чему-либо. Общий уровень владения интеллектуальными навыками может ускорить любое наше обучение.

Причём, если Вы хорошо разбираетесь в одной области, то научиться новым навыкам или освоить знания в близкой, смежной области Вам будет намного легче. Программист, который владеет одним языком программирования, легче осваивает другой язык программирования, чем совершенно неопытный человек.

Сложнее всего начать осваивать навыки, получать знания. Чем дальше Вы движетесь, тем легче становится сама дорога.

Какие это интеллектуальные навыки?

Мотивация
Тайм-менеджмент
Качественное внимание
Умение работать с информацией
Умение правильно работать с памятью
Скоростное мышление
Умение отдыхать

Изучайте себя, свои особенности. Исследуйте, какой у вас тип восприятия информации, к какому типу относитесь вы: аудиал, визуал, кинестет, дигитал. Используйте эти знания, чтобы легче воспринимать получаемую информацию, а значит и легче учиться.

Продвижение хотя бы частично в каждом из навыков даёт замечательные результаты в общих способностях. Поэтому развивайтесь, и Вы увидите потрясающие результаты в своей жизни.

Конечно, если вникать в тему, как научиться учиться, то можно выделить и другие составляющие, но об этом мы поговорим в других статьях. Я надеюсь. эта информация будет полезна и Вы научитесь учиться быстро и качественно.

Дата обновления статьи: 20 августа 2021 г.

Если вам понравились материалы нашего проекта, вы можете пожертвовать любую сумму на развитие проекта.

Финишная прямая

После того, как у вас сложилась структура занятия и подготовлен контент, остается еще несколько шагов:

Подготовьте сценарный план.

Сделайте поминутный тайминг и добавьте к нему еще хотя бы 15% времени, чтобы точно уложиться в заявленные временные рамки.

Уделите отдельное внимание презентации и вспомогательным материалам — оформите их в нужном стиле. На слайды можно вынести промежуточные вопросы аудитории, названия блоков и обозначения перерывов — так вы не собьетесь с хода занятия

На слайды можно вынести промежуточные вопросы аудитории, названия блоков и обозначения перерывов — так вы не собьетесь с хода занятия.

Продумайте необходимый технический set up.

К примеру, студентам может понадобиться предварительная регистрация в каком-то из ваших цифровых инструментов, или будет нужна особенная расстановка столов в аудитории — все это лучше продумать до занятия.

Поставьте перед собой цели

На раннем этапе учения главное — сосредоточенность. Вы должны точно определить, какими навыками хотите овладеть. Следовательно, стоит относиться к учению как к управлению знаниями, и, чтобы достичь в нем успеха, вам нужны цели, сроки и стратегии. Сотни исследований показывают, что те, у кого есть четкие цели, добиваются большего, чем те, кто руководствуется неконкретными принципами типа «проделать хорошую работу».

Цели учебы должны быть точно сформулированы. Чрезмерно завышенные устремления могут дать отрицательный эффект, потому что кажутся слишком далекими. Они игнорируют эмоциональную сторону нашей личности.

Самостоятельное изучение иностранного языка

Отдельно хотелось бы рассмотреть, как выучить английский язык самостоятельно

Вначале важно постичь основные глаголы, к которым относятся такие понятия, как: «быть», «иметь», «желать», «давать», «брать», «идти». Освоив сочетание этих и других подобных слов с распространенными местоимениями, можно сформировать своеобразную базу

Такой подход позволит строить простые осознанные фразы.

В последующем рекомендуется расширять словарный запас, уделять внимание регулярному чтению и написанию англоязычного текста, концентрироваться на правильном произношении во время прослушивания соответствующих аудиозаписей. Обычно человек, который прибегает к самостоятельному изучению иностранного языка, испытывает наибольшие сложности с преодолением речевого барьера

Чтобы действительно заговорить на английском, нужно отыскать хорошего собеседника. В поиске последнего предпочтение лучше отдавать профессиональному репетитору, который будет указывать на ошибки и заставит практиковаться

Обычно человек, который прибегает к самостоятельному изучению иностранного языка, испытывает наибольшие сложности с преодолением речевого барьера. Чтобы действительно заговорить на английском, нужно отыскать хорошего собеседника. В поиске последнего предпочтение лучше отдавать профессиональному репетитору, который будет указывать на ошибки и заставит практиковаться.

Шаг 2. Тени и затенения

Теперь, когда вы знаете, как рисовать простые формы в совершенстве, давайте начнем затенять эти формы.

Я продолжу на примере круга.

Итак, ваша первая попытка затенения круга, не понимая как это делать правильно, выглядела бы примерно так:

Обратите внимание, несмотря на то, что ваше изображение получилось не слишком реалистичным, вы уже подсознательно знали о воображаемом источнике света и поместили его в верхний левый угол и, учитывая этот источник , вы нарисовали тень на противоположной стороне в нижнем правом углу. Теперь продолжайте практиковать затенения

Это может занять несколько месяцев, прежде чем у вас получится что-то вроде этого:

Теперь продолжайте практиковать затенения. Это может занять несколько месяцев, прежде чем у вас получится что-то вроде этого:

Теперь этот круг выглядит как объемная сфера.

Дальше вам необходимо показать, что сфера не болтается в воздухе, а находится на какой-то поверхности, и вы начнете изображать тени, которые предмет отбрасывает на другие поверхности. В этом случае рисунок уже должен выглядеть примерно так:

Всегда помните одно простое правило, которое было продемонстрировано на рисунке ниже:

Кроме того, продолжайте практиковать затенение и других форм, которые вы изучили.

Во время практики обратите внимание на то, как оттенки варьируются в зависимости от наличия света. Посмотрите на тональную шкалу со штриховкой от светлого к темному ниже

Вы можете ориентироваться на нее, когда рисуете фигуру.

Продолжай практиковаться. Это бесконечный процесс!

#7. Фотографировать

Это я снимаю портрет жены в Непале

Мое определение: Научиться пользоваться фотокамерой, чтобы делать классные фотки.

Фотография, как и рисование — очень обширный навык. С распространением смартфонов и зеркальных камер, все больше людей проявляют интерес к фотографии. К счастью, сейчас очень просто освоить основы фотографии и начать делать красивые кадры.

Поднавыки

• Терминология
• Обрамление
• Правило третей
• Композиция
• Как читать гистограмму
• Типы камер
• Понимание базовых принципов: выдержка, диафрагма, светочувствительность
• Портретная фотография (включает много поднавыков)
• Пейзажная фотография (включает много поднавыков)
• Предметная фотография (включает много поднавыков)
• Фотография движущихся объектов (включает много поднавыков)
• Макросъемка
• Фотография с длинной выдержкой
• Обработка фотографий в Camera Raw
• Обработка фотографий в Photoshop
• Обработка фотографий в Lightroom
• и многое многое другое!

Моя история про фотографию

Раньше я вообще не интересовался фотографией. Более-менее качественная камера впервые появилась у меня, когда я купил iPhone 6. Я начал снимать и экспериментировать с обработкой через разные приложения. Процесс меня захватил.

Собираясь в путешествие по Исландии, я решил обязательно прокачать свой навык, чтобы привезти из поездки стоящие фотки. Я совсем немного времени потратил на исследование вопроса — и результат не заставил себя ждать: я начал снимать достаточно хорошо.

Потом я год путешествовал по миру. В той поездке я сделал порядка 15 тысяч фотографий. У меня уже здорово получалось — люди даже думали, что я фотограф. Поэтому в Индии я решил купить свою первую зеркалку и продолжил путешествие с ней. Узнал очень много нового!

Позже я снимал на заказ несколько мероприятий Sundara и открытие нового филиала WeWork в Бангалоре, Индия.

Сейчас я осваиваю портретную фотографию и буду тренироваться на этих прекрасных моделях: Carla Diaz, Diana Jabba, и Kevin Nguyen.

Как научиться фотографировать?

Для начала советую освоить правило третей: это будут те самые 20% усилий, которые дадут 80% результата. Правило третей можно освоить за 5 минут, а фотки сразу станут как минимум вдвое лучше.

Правило третей — это одна из множества техник обрамления. Кстати, остальные тоже стоит изучить. Любительские фотки часто бывают удачными, но из-за плохого обрамления выглядят не очень. Это можно исправить, обрезав фотографию в процессе обработки.

Еще один важный аспект — экспозиция. Изучите, как выглядит идеальная экспозиция и что такое недоэкспонирование/переэкспонирование. Научитесь читать гистограмму. Научитесь пользоваться этими приемами для создания нужного вам эффекта.

Обрамление и экспозиция помогают делать красивые снимки даже с недорогим оборудованием. Да, зеркальная камера “помогает” с экспозицией, но и телефоном можно правильно экспонировать снимок.

На протяжении месяца тренируйтесь фотографировать в определенном стиле. Я начал с пейзажной фотографии. Сейчас я понимаю, что именно в пейзажной съемке, пожалуй, сложнее всего научиться делать действительно классные снимки.

Когда созреете на покупку камеры, подбирайте линзу под стиль, в котором вы хотите снимать. С опытом вы поймете, что в большинстве случаев качество фотографий определяется линзой, а не “телом” камеры.

Советую осваивать не больше одного стиля в месяц. Такой сфокусированный подход позволяет отточить каждый навык достаточно хорошо.

Ресурсы

Бесплатные

• Статья: 25 Common Photography Terms All Beginners Need to Know
• Статья: Rule of Thirds
• Статья: 10 Top Photography Composition Rules
• Видео: How to read a camera histogram
• Статья: A Simple Guide to the Different Types of Digital Cameras
• Видео: If You’re Serious About Taking Better Portraits, Watch This
• Статья: 14 portrait photography tips you’ll never want to forget
• Статья: Lightroom Crash Course: Ultimate Beginner’s Guide To Lightroom

Платные

• Книга: Scott Kelby’s Digital Photography Boxed Set, Parts 1, 2, 3, 4, and 5 (Львиную долю того, что я знаю, я почерпнул из книг Скотта Келби).
• Книга: Mastering Exposure in Digital Photography

Демонстрировать результат

Старайтесь демонстрировать результат Не покажешь не докажешь. Мы учимся, чтобы стать лучше для себя и других. Но другие ничего не узнают о наших навыках, если не увидят результат. Поэтому в интернете должно быть место, куда вы складываете доказательства своих навыков и знаний.

Портфолио — отличное решение для этого.

Есть много площадок, где вы можете без знания языков программирования сделать отличное портфолио, которое интересно и приятно изучать. Некоторые из них:

• nethouse.ru
• wix.com
• carrd.co
• tilda.cc
• imcreator.com

Также отличный вариант — вести блог о работе и собирать аудиторию, часть из которых станет вашими клиентами. Но это занимает гораздо больше времени. Если оно у вас есть, действуйте.

Шаг 4. Рисуем сложные формы

Теперь используя свою уверенность в рисовании и затенении простых форм, а также знания эффекта тени и точки схода, переходите к следующем уровню, то есть к рисованию различных сложных форм.

Правила игры остаются прежними:

1. Продолжай практиковаться.

1. Соблюдайте нюансы.
2. Каждый раз старайтесь превзойти себя и не повторять предыдущие ошибки.

Итак, для начала, как насчет яйца? Оно не так уж сильно отличается от круга, да?

Давайте просто начнем. Практикуйтесь, пока не достигните совершенства!

Хорошо, это похоже на яйцо. Теперь попробуйте разные фрукты. Например, клубнику.

Отлично! Это действительно хорошая клубника. И посмотрите на эту детализацию. Клубника на последнем рисунке выглядит достаточно сложной для рисования, но у нас уже есть опыт в затенении из “шага 3”. Это тоже самое, только на микроуровне. Поверьте в себя и всё получится!

Аналогичным образом, продолжайте рисовать разные случайные формы с затенением. Поместите тени на эти рисунки, учитывая такие эффекты, как отражение, преломление, прозрачность и т. д. И просто продолжайте практиковаться.

Вокруг существуют множество различных предметов. Научитесь рисовать то, что видите. Это один из самых важных шагов, чтобы стать професиональным художником. Не переживайте, если сначала у вас будет не очень хорошо получаться. Иногда, когда вы начинаете рисовать то, что видите, начало эскиза может выглядеть довольно ужасно, но итог может получиться потрясающим. Так начните делать это!

Попробуйте рисовать два случайных объекта в день. Рисунок должен быть цельным: рисование + затенение + падающая тень + любой другой специальный эффект.

Что-то вроде того, что показано ниже: 

Каждый день просто повторяйте этот процесс. Вы на верном пути!

Заключение

Я надеюсь, что эта статья поможет вам освоить навыки, популярные в 2019. Любой из этих навыков можно превратить в профессию, но они полезны и в смежных областях. К тому же, сам процесс обучения очень увлекательный, если у вас правильный настрой.

Ниже я собрал универсальные советы, которые помогут вам при освоении любого из навыков. Начинайте обучение каждому навыку с освоения поднавыка, который кажется вам самым полезным. Используйте ресурсы из списка или находите их сами.

Еще хочу подчеркнуть, что освоение новых навыков не обязательно должно быть скучным и трудоемким. И вы удивитесь, сколько всего можно изучить буквально за 15-20 часов осознанной практики!

Вот я танцую сальсу после 18 часов практики:

Изучение всех этих навыков полностью перевернуло мою жизнь. Я больше не застенчив. Я стал более открытым и интересным. Я общаюсь на более глубоком уровне. Я больше зарабатываю. Я стал здоровее и счастливее.

И вам я желаю того же. Так что начинайте свой путь сейчас. Станьте тем, кем хотите стать. Все начинается с освоения одного простого навыка. Добро пожаловать в наш клуб!

У вас точно получится!